Ingrediënten: (8 stuks) Voor het deeg: 400 gr. bloem 100 gr. fijne griesmeel 1/2 tl. gedroogde gist (of bakpoeder) 1 tl. zout 250 – 280 ml lauwwarm water Extra: 50 ml zonnebloemolie 50 gr. roomboter, gesmolten extra griesmeel Bereiding: Meng de…
Havermout Banaan Bites
Op zoek naar een gezond tussendoortje dat ook nog eens súper makkelijk is om te maken? Deze banaan havermout bites zijn precies wat je nodig hebt! Zacht, zoet en bomvol…
Komkommer Sushi
Deze komkommer sushi met tonijn en rucola is m’n nieuwe verslaving! Zo fris, licht en zó smaakvol. Perfect als een gezonde lunch of een lekkere snack tussendoor. Ideaal voor warme…
Mini KitKat Cheesecakes
Deze mini KitKat cheesecakes zijn de perfecte traktatie voor elke chocoladeliefhebber! Het zijn no bake taartjes, dus je hebt geen oven nodig en ze zijn supermakkelijk te maken. De combinatie…
-
Lees verderIngrediënten: (2 stuks) Voor het pizzadeeg: 500 gr. bloem 1 etl. oregano 1 etl. gedroogde rozemarijn 1 tl. zout 2 etl. olijfolie 1 etl. gedroogde gist 280 ml lauwwarm water Voor de pizza topping: tomatensaus 1 etl. rozemarijn 1 blikje tonijn…
-
Lees verderWat heb je nodig? 500 gram spinazie 40 ml olijfolie 3 teentjes knoflook koriander 1 citroen olijven rode peper 2 tl. paprikapoeder 1/2 tl. cayennepeper 1 tl. komijn 1 tl. zout Bereidingswijze: Snijd de koriander fijn en pers hierbij de…
-
Lees verder
Ingrediënten: (2 personen) handvol verse spinazie 1 banaan 1/2 groene appel 1 nectarine 1/2 avocado 250 ml koud water Bereidingswijze: Voeg de spinazie samen met de bananenstukjes toe in de blender. Schep de gepelde nectarine erbij en de stukje groene…
-
Lees verderIngrediënten: Voor het deeg: 500 gr. bloem 3 etl. melkpoeder 1 zakje gedroogde gist (7 gr.) 90 ml zonnebloemolie 1 ei 1 tl. zout 4 etl. melk 280 ml lauwwarm water Voor de vulling: 400 gr. verse spinazie 200 gr. Fetakaas…
-
Lees verderIngrediënten: Voor het deeg: 500 gr. bloem 50 gr. melkpoeder 1 zakje gedroogde gist 80 ml zonnebloemolie 1 ei 1 tl. zout 4 etl. melk 250 – 280 ml lauwwarm water Kruidenboter: 130 gr. roomboter, ongezouten 3 teentjes knoflook 1 etl.…
-
Lees verderIngrediënten: (30 stuks) Aardappel mengsel: 6 aardappelen, in blokjes 1 groene paprika, in stukjes 1 ui, fijngesneden 1 wortel, in blokjes handvol doperwten 2 etl. peterselie, fijngesneden 1 ei 1 tl. zout 1 tl. paprikapoeder 1 tl. zwarte peper 1 blikje…
-
Lees verderIngrediënten: (45 stuks) 1 ui 1 groene paprika, in stukjes 1 rode paprika, in stukjes 300 gr. kipfilet 50 ml water 1 tl. kip kruiden 1 tl. gemberpoeder 1/2 tl. zwarte peper 1/2 tl. zout 1 zakje nasi kruiden 150 gr.…
-
Lees verderIngrediënten: (12 stuks) 1 banaan halve appel 2 eieren 150 gr. havermout 8 gr. bakpoeder 150 ml melk amandelen Bereidingswijze: Prak de banaan in een kom en doe hier dan de eieren, havermout, bakpoeder en de melk bij. Mix dit…
-
Lees verder
Ingrediënten: 100 gr. bulgur 1 rode ui 2 tl. tomatenpuree 2 etl. water 1/2 komkommer 1 tomaat 2 etl. peterselie, fijngesneden 1 etl. citroenrasp peper en zout Bereiding: Voeg de bulgur toe in de kom en giet hier kokend water…